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木耳不能和什么一起吃_木耳和什么相克

木耳相克相生

 

木耳中铁的含量非常丰富,经常吃木耳能养血驻颜,令人皮肤红润,并且能够防治缺铁性贫血;木耳包含维生素K,能够减少血液凝块,预防血栓症的发生,更包含抗肿瘤活性物质,能够增强机体免疫力,常吃可以防癌抗癌。

如何选购木耳

正常的木耳可分背胶两面,其胶面颜色为灰黑色或者灰褐色,背面为黑色或者黑褐色。表面光滑,外面密生柔软的短毛,质地松散,易折断,干燥,组织纹理清晰,气味微香,品尝无异味。而掺假木耳为棕褐色,上有白色附着物,质地发酥,易潮湿带黏性,组织纹理不清,品尝后有甜,苦,咸等异味。口尝鉴别时,可将少量木耳放置在舌尖和上腭之间轻轻摩擦,甜者可疑为掺糖;苦者可为掺;咸者可疑为掺;苦涩者可疑为加矾。

木耳 龙骨
木耳气味甘,平,有小毒,有益气,轻身强志之作用。木耳同龙骨食用,对缺铁性贫血,胆肾结石,癌症与心血管病患有不错的治疗效果。
木耳 麦门冬
服用麦门冬者,不宜进食木耳,一起吃会引起胸闷。
木耳 鸡肉
木耳具有益气养胃,凉血,止血,降脂,减肥的作用,和鸡肉一起吃可对高血压,高血脂,糖尿病,心血管病起不错的预防治疗作用。
木耳 黄瓜
生黄瓜有抑制身体内糖转化为脂肪的功效,有减肥的作用;木耳也具有滋补强壮,和血作用,两者配食可以平衡营养。
木耳 荆芥
木耳气味甘,平,有小毒,有益气补饥,轻身强志之作用。木耳与荆芥共用,对缺铁性贫血,胆肾结石,癌症与心血管病患有不错的治疗效果。
木耳 豆腐
木耳有益气养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等作用功效,对高血压,高血脂,糖尿病,心血管病有预防治疗作用。豆腐有益气,生津,润煤等作用。
木耳 猪腰
猪腰具有补肾,利尿的作用;木耳具有益气润肺,养血养容的作用。两者配菜一起吃对久病体弱,肾虚,腰背痛等有不错的缓解和治疗作用,能够降低心血管病发病率,起到养颜,抗老防衰的功效。
木耳 银耳
木耳有益气润肺,养血养颜的功效。银耳有补肾,润肺,生津,提神和润皮肤的作用。两者搭配一起吃对久病体弱,肾虚腰背痛有不错的辅助食疗作用。
木耳 野鸡
患有痔疮者木耳和野鸡不能一起吃,一起吃易引发痔疮出血。
木耳 猪脑
二者一起吃可滋肾补脑,对用脑过度,头昏,记忆力衰退等病患都有一定的作用。
木耳 红枣
红枣和木耳一起吃,有补血,调经的作用。
木耳 萝卜
白萝卜包含多类酶,木耳中包含较多的生物活性物质,两者一起吃也许会发生复杂的生化反应,易引起皮炎。
木耳 莴苣
莴苣具有增强食欲,刺激消化等作用,木耳有益气养胃润肺,降脂减肥等作用功效,两者配菜食用对高血压,高血脂,糖尿病,心血管病有预防治疗作用。
木耳 田螺
木耳性味甘平,所包含脂质和胶质可和田螺中的一些生物活性物质起副作用。从食物药性来讲,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,也不利于消化。
木耳 泥鳅
泥鳅,木耳两者一起吃具有养血补气,健体强身的作用,对气血虚弱者和老人的滋养进补有不错的效果。
木耳 萝卜
萝卜和木耳一起吃会引发皮炎。
木耳 柑橘
柑橘中富含维生素C,木耳具有较好的抗癌作用,可以清洁血液,具有解毒作用,常吃能够有效地去除身体内的污染物质。两者一起食用能够促进人体更好地吸收营养。
木耳 莴笋
二者一起吃具有增强食欲,刺激消化等作用,有益气养胃润肺,降脂减肥等作用功效,对高血压,高血脂,糖尿病,心血管病有预防治疗作用。
木耳 蒜苔
木耳有益气养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等作用功效,蒜苔对于脾胃虚弱,泻肚,毒疮,水肿等病患有辅助治疗效果。两者搭配一起吃对人体有利。
木耳 卷心菜
二者一起吃补肾壮骨,填精健脑,健脾通络。经常食对胃溃疡病的恢复极为有利。
木耳 黄瓜
二者一起吃能够达到减肥,滋补强壮,和血,平衡营养之作用。
木耳 野鸭
木耳不宜和野鸭一起吃,野鸭味甘性凉,一起吃易消化不良。
木耳 茶叶
茶与木耳中均包含多类生物活性物质,二者共食会发生复杂的生化反应,影响人体对铁元素的吸收利用。
木耳 草鱼
草鱼,木耳两者搭配一起吃,具有脂肪含量低,蛋白质含量高的特征,可利尿补虚,对身体有利。