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高血脂不能吃什么食物
症状
相宜食物
相克食物
高血脂
1、有助于降低血脂的食物,如:
玉米
、燕麦、
南瓜
、芝麻、黄豆、豌
豆苗
、
兔肉
、蚕蛹、
牛奶
、海参、干贝泥鳅、
黄瓜
、山楂、
红枣
、葵花籽、花生、旱
芹菜
、紫
茄子
、
萝卜
、海带、
香菇
、
金针菇
、
草菇
、
茶叶
等。
1、使血脂升高的食物,如:牛骨髓、羊肝、猪脑、猪肾、猪肥肉、鸡蛋、
鸭蛋
、鹅蛋、
鹌鹑
蛋、羊骨髓、猪肝、虾、鳗鱼等。
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